Mùa đông đến rồi, bạn lại cần chăm da khô nhiều hơn. Nhưng dù cố gắng cấp ẩm nhưng da vẫn khiến bạn cảm thấy khó chịu, căng rát? Đừng lo lắng, với những thông tin hữu ích trong bài viết này, bạn sẽ tìm được giải pháp chăm sóc da khô hiệu quả.

1. Da khô là gì

1.1. Da khô là như thế nào?

Da khô thường mất nước, thiếu độ ẩm tự nhiên, dẫn tới tình trạng căng rít, bong tróc, xỉn màu. Da khô xảy ra trong những ngày hanh khô hay thời tiết lạnh giá, không khí có độ ẩm thấp. Tình trạng da khô toàn thân tạo điều kiện phát triển bệnh chàm vảy nến alba. Các mảng da khô, trắng trên má và cánh tay là biểu hiện đặc trưng của bệnh này. Do đó, bạn không nên coi nhẹ chăm da khô.

1.2. Dấu hiệu nhận biết da khô 

Bạn có thể nhận biết làn da của mình đang bị khô qua các dấu hiệu sau:

• Da rạn nứt, bong tróc, kèm các vảy trắng nhỏ hoặc thành mảng trên da
• Cảm giác căng rát, rít lại, đặc biệt sau khi rửa mặt/tắm
• Da sần sùi, mất đi độ mịn màng, do tích tụ tế bào chết

• Nặng hơn thì da có vết nứt sâu hơn và chảy máu 
• Cảm giác ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt ở các vùng da khô

2. Nguyên nhân gây da khô

Da khô có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Yếu tố môi trường như biến đổi khí hậu gây hanh khô, tia cực tím vượt quá mức chịu đựng. Yếu tố thứ hai thường gặp là lối sống sinh hoạt, không bổ sung đủ nước cơ thể cần. Ngoài ra, yếu tố thường bỏ qua là thói quen dùng mỹ phẩm. Việc sử dụng mỹ phẩm thường xuyên hay không phù hợp ảnh hưởng độ pH tự nhiên của da.

3. Chăm da khô nên dùng gì

3.1. Chăm da khô nên bổ sung hoạt chất gì

Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn nên sử dụng sản phẩm chứa các hoạt chất như:

• Hyaluronic Acid: Cấp ẩm sâu cho da, tăng khả năng giữ nước từ đó, ngăn ngừa mất nước
• Niacinamide, Ceramide: Phục hồi hàng rào bảo vệ da, kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, mang đến làn da mịn màng tự nhiên
• Glycerin: Bắt nguồn từ dầu thực vật/ mỡ động vật tăng tính giữ ẩm, cải thiện hàng rào bảo vệ da và lành vết nứt nẻ

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài, bạn cũng nên bổ sung các hoạt chất cần thiết từ bên trong với:

• Vitamin B5: Củng cố hàng rào bảo vệ da, làm dịu da, giảm nguy cơ kích ứng và mẩn đỏ

• Vitamin A, Vitamin E, Omega-3: Giúp tái tạo tế bào da, cải thiện độ ẩm cho da và chống oxy hóa, bảo vệ da.

3.2. Cách chăm da khô mùa đông 

Mùa đông là thời điểm làn da khô càng trở nên nghiêm trọng hơn. Để chăm sóc da khô hiệu quả trong mùa đông, bạn nên tìm hiểu loại da trước. Da dầu vẫn có thể bị khô do thiếu nước, thừa dầu.

Bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt. Ngủ đủ giấc, hạn chế stress cũng giúp cải thiện tình trạng da khô. Bên cạnh đó, bạn nên tránh tắm nước quá nóng vì sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Song song với đó, việc cấp ẩm cho da ngay lập tức sau khi tắm cũng rất cần thiết.

Để bảo vệ da khỏi tác động của thời tiết, bạn chú ý đeo khẩu trang, găng tay và đội mũ khi ra ngoài. Uống đủ nước, bổ sung các loại nước ép trái cây, rau xanh cải thiện tình trạng da khô.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ bên ngoài. Phổ biến nhất là kem dưỡng ẩm và thức uống cấp ẩm. Kem bôi thường xuyên sáng tối dịu da tức thì, cấp ẩm lên bề mặt. Thức uống đảm bảo cung cấp hoạt chất cần thiết, dưỡng ẩm từ bên trong.

Đặc biệt, vấn đề nhiều người hỏi nhất là: Chăm da khô cần đắp mặt nạ không? Thực ra, mặt nạ bản chất là cách đưa dưỡng chất tương tự kem bôi. Nhưng mặt nạ giúp thẩm thấu dưỡng chất từ từ, đều đặn và nhiều. Từ đó, da được dưỡng ẩm hiệu quả. Vì vậy, đắp mặt nạ không bắt buộc nhưng nên dùng trong quá trình chăm da khô. Thông thường, bạn chỉ nên đắp 1-2 lần/ tuần để da vẫn chủ động cấp ẩm tự nhiên.

3.3. Gợi ý thức uống tốt cho chu trình chăm da khô

Youmaku là thức uống tốt cho chu trình chăm da khô được các chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng. Thức uống sản xuất từ các hoạt chất đứng đầu về cấp ẩm với khả năng ngậm nước, giúp da ẩm mượt mỗi ngày.

Youmaku chứa bộ đôi quý giá: Chiết xuất màng ối Amnion và HIF-1 Stem. Hoạt chất giúp củng cố hàng rào bảo vệ làn da trước tác động của lão hóa, làm mờ nhăn, đều màu cho làn da. Đồng thời bổ sung Niacinamide kèm Vitamin B5 giúp duy trì ẩm tối đa, thu nhỏ lỗ chân lông và kiềm dầu cho da sáng khỏe.

Youmaku được hàng triệu phụ nữ Nhật Bản và trên toàn thế giới yêu dùng để chăm da khô mỗi ngày! Liên hệ với chúng tôi qua hotline 092.397.9990 hoặc Fanpage Youmaku 羊膜 – Thức uống Hoa hậu để được hỗ trợ tận tình.